今後高齢化社会が加速するにつれ需要が大きくなっていく介護の世界。
その中で介護施設は２４時間３６５日高齢者の介護を行う施設です。
２４時間ですから昼間働く人もいれば夜勤として働く人もいるでしょう。ここでは介護施設で夜勤をするのは辛いのか暇なのか紹介すると共に、夜勤の仕事をやってもいいなと考える人へ転職のポイントについても紹介していきます。
介護の夜勤形態は？
施設介護の夜勤形態は大きく分けて２種類あります。
２交代制を導入している施設と３交代制を導入している施設です。
それぞれどのような特徴があるのでしょう。
１、２交代制の場合
勤務時間は施設によって異なりますが、２４時間勤務を２つに分けるのが２交代性です。
７時～２０時までの８時間勤務を日勤。
１７時～翌日９時までを夜勤としてる施設が多いでしょう。
２交代制の夜勤の場合、夕方から仕事を始め、翌日の朝まで勤務となるので１６時間勤務となり、実質２日仕事をしたと同じになります。
その為、仕事が終わる日を夜勤明けとしてカウントされます。
夜勤明けの次の日は休みになる施設が多いので、夜勤、夜勤明け、休みがワンセットになると捉えていいでしょう。
ただ１６時間も職場に拘束となるので体力的に辛い部分が多くなります。現在大多数の施設がこの２交代制を導入しています。
２、３交代制の場合
介護の現場で３交代制を行っている施設はまだ少ないと言われています。
３交代制は２４時間を３つにわけ、７時～１６時、１３時～２２時、２２時～７時の３つに分かれます。
２交代制の夜勤とは違い、夜勤も８時間勤務となります。
介護施設におけるそれぞれの夜勤メリット、デメリット
２交代制、３交代制の夜勤にはどのようなメリット、デメリットがあるのか。
これを知れば転職を考えている場合の参考になるかもしれません。
１、２交代制夜勤の場合のメリット・デメリット
メリット①：夜勤入りの日は日中のんびり過ごせる。
１６時～や１７時～が多い２交代制では日中に時間を確保出来ます。
夜勤に備えゆっくり休んでもいいし、用事があるなら午前中に終わらせる事が出来ます。
メリット②：夜勤明けの日も出勤扱い
次の日の９時前後に勤務が終わります。
夜間を通し１６時間勤務なので夜勤明けも出勤扱いとなります。
９時に仕事が終われば後は自由なので、実質休みと同等と捉える人も多くいます。
メリット③：出勤する日数が少なく感じる
１ヶ月の勤務は休みもいれれば、２０日前後でしょう。
単純に２０日職場に行かなくてはいけません。
夜勤入り、明け、休みと３日間ワンセットになってる施設も多いのでその分職場に行く日が少なくなります（実際は２日勤務となっているので変わりはないですが）。
職場に行く日が少ないと感じれば精神的にも楽になれるかもしれません。
デメリット①：とにかく忙しい
１７時～勤務の場合、施設ですと食事の準備、介助から仕事に入ります。
その後就寝介助、夜間の排泄介助、巡回、その他記録の整理、朝の離床介助、食事とやる事が多いです。
夜中なので寝ている入居者も多いですが、認知症があり昼夜逆転してる方もいます。
日中よりも少ない人数で夜勤を行いますので、場合によっては休めずに働く事もあります。
デメリット②：仮眠がとれない場合も
施設の規模にもよりますが、小規模多機能の場合、人員配置は夜間１人になる場合も。
１人ですので何かあればすぐに行動しなくてはいけません。
仮眠時間は定められていても、実際は仮眠出来ない場合があります。
法律上８時間以上の勤務の場合１時間の休憩が設けられていますが、１人ですので、まとまって１時間の休憩ではなく、１０分単位の小刻み休憩になる場合もあります。
デメリット③：心身への影響
介護だけではないですが、夜勤の仕事は夜中なので、生活リズムが狂います。
寝たい時に寝られないというのが心身に影響を受けてしまいます。
ましてや１６時間という長い拘束時間なので、ある程度慣れるまでは大変です。
２、３交代制の夜勤の場合のメリット・デメリット
メリット①：勤務が楽になる
勤務が夜から朝までの８時間なので２交代制と比べると、比較的に楽に思えるでしょう。
入居者が寝ている時に出勤し起きる時に仕事が終わる事が多いので、何もない日にはゆっくりと夜勤が出来ます。
メリット②：夜勤入り、明けの時間が確保しやすい
夜勤入りが２２時～の場合１日自由に過ごす事が出来ますし、夜勤明けの日は７時に勤務が終わった場合、その日も１日自由に過ごす事が出来ます。
そのまま出かけるのもいいですし、ゆっくり過ごすのもいいですね。
デメリット①：明けが休み扱いに
２交代制の場合２日勤務なので夜勤明けの日も仕事をした事になりますが、３交代制の場合、明けの日は休みになる事が多いです。
朝７時に終われば後は自由なので休みと同じ感覚ですが、朝まで仕事をしているので眠い人は眠いです。
仕事から帰って寝たら夕方だったと休みを１日寝て過ごしてしまったという事にもなりかねません。
デメリット②：給料が低くなる可能性がある
介護の給与には夜勤手当があります。
１回の手当てが３０００円～（施設によって異なる）となり、月に４、５回夜勤をやれば１２０００～になります。
ただし、３交代制の場合、２交代制と比べると若干安く定められてる場合があります。
介護業界で夜勤をやる場合の転職ポイント
これから夜勤のある介護職をしようか考えてる人。
夜勤のどのようなとこに注意すればいいのかポイントを紹介します。
１、夜勤手当
給料に直接響いてくる給料は必ず見ておきましょう。
夜勤のある施設では求人の欄に「夜勤手当○○円」と記載されています。
月の夜勤の平均がどの程度なのか、夜勤をやった場合いくら稼げるのかを把握しておくのは大事です。
夜勤手当は施設によりけりですが、安いとこで３０００円。都市部では１万円近くなる職場もあります。
２、勤務時間の確認
自分が２交代制がいいのか３交代制がいいのかを考えてからがいいでしょう。
体力に自信がある人なら２交代制でもいいですし、夜中だけでいいなら３交代制と自分に合った働き方を探してみましょう。
３、施設の規模
少人数の施設の場合は１人夜勤の可能性もあります。
１人の場合人間関係も気にする事なく勤務が出来るメリットはありますが、不測の事態が起きた場合１人での対応となります。
それが不安でストレスになる人も。その点も考えて選ぶ必要があります。
介護の夜勤の仕事と転職のまとめ
介護の夜勤は辛い部分も確かにありますが、自分の時間を確保しやすい等のメリットもありますので、今回紹介したポイントを見てよさそうだなと思える部分があれば、チャレンジしてみても良いかと思います。
介護に限らず、どのような仕事も良い面・悪い面はありますので、あなたの価値観と照らし合わせ、どのようなスタイルを選ぶのかしっかり考えてみてください。
情報収集にあたっては、各介護施設の内情に詳しい転職エージェントや転職サイト等を活用してみるのも良いかと思いますので、転職サイトの利用をお考えの方は以下の記事もご参照ください。
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